大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。一岁宝宝睡觉翻来覆去怎么回事，一岁宝宝睡觉翻来覆去怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一岁的宝宝翻来覆去睡，原因如下：
1.由于环境因素的影响，如环境噪音过大，或睡眠环境温度过高，被褥过厚，宝宝不舒服，睡觉时会翻来覆去；
2.饮食因素，如果你进食不足，经常饥饿，或暴饮暴食，特别是睡前2-3小时吃太多食物，或吃冷的食物导致食物堆积和消化不良，引起腹胀、腹痛、绞痛、胃肠绞痛，那么在睡眠中就会出现辗转反侧；
3、由于缺乏维生素D或钙引起的佝偻病，此时由于神经系统兴奋性增加，睡觉时会翻来覆去，睡不安稳，晚上经常惊醒哭闹。
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