身上皮屑多是什么原因造成的（身上皮屑多是什么原因）

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无论是身体的皮肤还是头部的皮肤，正常情况下皮肤都会有一个代谢过程。对于表皮细胞来说，从最基底层向最外层角质层的迁移会有一段时间，从最外层角质层到脱落需要一定的时间，总持续时间在28天左右，称为表皮更新时间。对于每一个表皮细胞来说，这个生命周期都是完整的。当它从最外层的角质层脱落时，就会在身体上形成头皮屑，头部就是头皮屑。 如果皮肤屏障受损，正常的角质化过程受到一定程度的干扰，就可能出现异常的角质化，脱皮头皮屑，增多。我们首先要考虑到皮肤屏障功能可能受损，也就是最外层的皮脂膜被破坏，所以要注意尽量减少刺激。比如少用热水洗烫刺激，尽量不要用搓澡巾搓。另外，可以选择使用保湿乳液来修复皮肤屏障，从而改善脱屑现象。即使有皮炎湿疹类疾病时，由于疾病本身导致皮肤屏障受损，脱屑也可能增多。

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