打呼噜是什么原因如何治疗(打呼噜是什么原因)

导读 大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。打呼噜是什么原因如何治疗,打呼噜是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1.睡觉...

大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。打呼噜是什么原因如何治疗,打呼噜是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.睡觉打呼噜的原因是什么?

1.过度劳累。

加班、喝酒、抽烟、熬夜后的一种打鼾现象。

2.鼻子原因

鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲:指偏离鼻中隔中线并引起临床症状的鼻部畸形。临床表现为持续性或间歇性鼻塞、流脓性鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。)、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻粘膜充血肥大、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻塞或缩小鼻子的呼吸通道,从而导致打鼾。

3.先天性口鼻腔狭窄。

或鼻腔、咽喉部空间狭窄,包括口腔、鼻腔形态异常,或部分腺体肥大。如果气道过窄或堵塞,会导致人呼吸不畅,睡觉打呼噜。

4.咽部的原因

咽喉疾病时,如扁桃体炎等疾病,引起眼部腺体肿胀,使咽喉呼吸通道变窄,导致打鼾。

5.呼吸原因

最容易堵塞的部位在口咽部和喉咽部,往往两个部位同时塌陷。因此,上述咽部原因和先天性解剖畸形是打鼾的主要原因。女性打呼噜刻不容缓,要尽早治疗。

6.功能原因

清醒时,气道正常;睡觉时气道周围肌张力降低,仰卧时舌根后缩,导致气道狭窄,打鼾。

7.先天性解剖畸形导致打鼾。

下颌畸形、下颌后缩等。

8.糟糕的睡姿

睡姿似乎和打鼾没有什么关系,但事实上,大量的打鼾其实都是睡姿引起的。有些人的口腔肌肉、软腭、口咽等肌肉松弛(尤其是老年朋友)。睡觉时,如果他们采取仰卧位,舌根或其他相关组织会在重力作用下滑向喉咙,堵塞气道,引起呼吸不畅和打鼾。

9.肥胖

肥胖的人容易全身脂肪增生,喉咙容易变大,呼吸道自然变窄。所以,肥胖者经常打呼噜。如果没有其他原因,打呼噜可以通过健身来控制。

2.打鼾的治疗?

1.一般疗法

减肥,肥胖是导致咽喉狭窄的因素之一,减肥可以减轻气道阻塞的程度。

2.调整你的睡姿

如果打鼾较轻,应调整睡姿或姿势。例如,将仰卧改为侧卧,升高或降低枕头等。

3.传统手术

传统上,外科手术主要通过切除部分悬雍垂和扁桃体,扩大咽部间隙来治疗打鼾。是目前治疗打鼾最常用的手术方法。这种疗法风险大,费用高,易复发,易出现手术并发症,给患者带来痛苦和负担,但效果一般。

4.药物疗法

目前国内外有很多可以治疗打鼾的药物。有些药物有一定疗效,服药期间可得到一定程度的缓解,但不能根治,容易复发。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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