大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。玉米功效与作用及禁忌症，玉米功效与作用及禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 功效与作用：1。
2、健脑功效：玉米能刺激脑细胞，增强脑力、记忆力和新陈代谢，调节神经系统。
3、2.降脂作用：玉米富含不饱和脂肪酸，有利于降低血清胆固醇和甘油三酯含量。
4、临床上可用于预防动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞等疾病，还可降低血糖。
5、3.润肠通便作用：玉米含有粗纤维，有利于促进胃肠蠕动，可用于缓解便秘等症状。
6、禁忌：不吃发霉的玉米，否则会致癌。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。