大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。体寒吃什么水果好，体寒吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
体寒的人适合吃一些温性的水果，如红枣、栗子、银杏、荔枝、樱桃、杨梅等都是比较好的选择，具体如下：
1.大枣：性温，有补气血、健脾和胃的功效。对于体质弱的人来说是不错的选择。
2.樱桃：营养价值很高。现在正是樱桃大量上市的季节。樱桃含有丰富的维生素和矿物质，特别适合怕冷的人。
怕冷的人要注意适当增加阳光，或者选择艾灸。而且可以适当增加运动，可以使人体的阳气更加旺盛，体质更加强壮。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。