月经痛经吃什么晚饭好（月经痛经吃什么止痛药）

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1、 可以使用止痛药物来缓解严重的痛经。芬必得、元胡止痛胶囊可用于止痛。止痛药可以在短时间内改善痛经，但不建议长期服用，以免产生依赖性和副作用。

2、 可以喝温开水、红糖水、热牛奶等。要缓解疼痛，用热水泡脚促进血液循环，排出经血改善痛经。经期要保持阴道清洁，勤换卫生巾避免感染，禁止洗澡游泳，注意保暖避免感冒。

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