什么是乳腺瘤（什么是乳腺增生）
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。什么是乳腺瘤，什么是乳腺增生很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 乳腺增生属于中医“乳腺癖”的范畴。中医认为其病因与情志、饮食、疲劳、先天体质因素有关。“气凝滞，凝于乳间，硬或肿，痛有核”。临床上主要分为肝郁痰凝、冲任失调。治疗也以辨证论治为主，如疏肝理气、化痰散结、调理冲任等，往往能事半功倍，大大缓解疼痛、肿胀等症状。很多时候，医生在详细询问症状和病史、体检、相关检查后，往往会说，不需要吃药，饮食健康，生活规律，感觉好一点，就会好很多。的确，乳腺增生是年轻女性常见的乳腺疾病。是病但不是病。生活中的注意力很重要。需要注意以下几点：1。感觉舒服。
2、 古人很早就认识到，百病皆因气，这与现代医学认为心情不好导致疾病的观点不谋而合。情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能，导致孕酮减少，雌激素相对增加，导致乳腺增生。对于乳腺增生的女性来说，情绪紧张、焦虑会加重内分泌紊乱，加重增生，所以要缓解各种不良的心理刺激。2.改变你的饮食以防止肥胖。
3、 少吃油炸食品、动物脂肪、甜食和过多的补品，多吃蔬菜水果，多吃粗粮。3.生活要有规律，劳逸结合。4.多运动，防止肥胖，提高免疫力。5.禁止滥用含雌激素的避孕药和美容产品，不吃用雌激素喂养的鸡和牛肉。6、避免人流，产妇喂奶，可以防患于未然。7.自我检查和定期审查
4、 25岁以上女性乳房自查，一般在月经来潮后9 ~ 11天。具体方法是：首先观察两侧乳房皮肤是否异常，乳头是否内陷。然后，将手指的指尖贴在乳房上，顺时针或逆时针慢慢移动。不要用手挤压，以免将正常乳腺组织误认为肿块。如果发现乳房有肿块、液体排出、血液排出等异常情况，及时看专科医生。对于女性朋友来说，关爱自己要从关爱乳房健康开始。
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