159代餐粉好不好（159代餐粉减肥害处多）

今天菲菲来为大家解答以上的问题。159代餐粉好不好，159代餐粉减肥害处多相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、可以吃，但是不建议，代餐粉的热量比较低。

2、多数代餐粉的营养并不均衡，不建议全代餐，如果自己懂得搭配。

3、也是可以吃的，但是如果懂得搭配，为什么要花钱买那个呢。

4、所以学会科学饮食，可以避免很多问题，省下很多不该花的钱。

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