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1、脸上长斑的原因主要有以下几种遗传因素：长雀斑重要原因是常染色体的遗传。
2、2、内分泌的失调：内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。
3、3、外线的照射： 皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒。
4、蔬菜有利于新陈代谢去掉雀斑的方法有什么：要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等，这些都有助于却斑的防治。
5、2、少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠。
6、3、女性尽量少化妆，或者选择含天然或有机成分的化妆品。
7、4、容易患雀斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时（尤其是夏天）在阳光下暴晒。
8、5、妊娠引发的雀斑大多在产后渐渐消退，不必太担心。
9、6、由药物诱发雀斑者应在医生指导下合理使用药物，必要时应换用其他药物。
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