【在行驶的车里做运动车晃动危险吗】在行驶的车辆中进行运动或身体活动，尤其是在车辆行驶过程中，是非常危险的行为。这种行为不仅可能对自身造成伤害，还可能影响驾驶员的注意力，增加交通事故的风险。以下是对这一问题的详细总结。
一、
在行驶的车内进行运动或身体晃动，存在多种潜在风险：
1. 安全风险高：车辆在行驶过程中会频繁加速、减速、转弯，这些动作可能导致车内人员失去平衡，甚至摔倒。
2. 影响驾驶安全：如果车内有人进行剧烈运动，可能会分散驾驶员的注意力，导致操作失误。
3. 法律风险：部分国家和地区已明确禁止乘客在行驶中进行可能影响驾驶安全的行为。
4. 设备损坏：车内物品可能因晃动而受损，尤其是一些易碎或贵重物品。
5. 心理压力：长时间在颠簸环境中运动，容易引发焦虑或不适感。
因此，建议在车辆完全停止后，再进行任何身体活动或运动。
二、风险对比表
| 项目 | 在行驶的车内做运动的风险 | 在停车状态下做运动的安全性 |
| 安全性 | 高风险，易受伤 | 低风险，相对安全 |
| 对驾驶员的影响 | 可能分散注意力 | 无影响 |
| 法律合规性 | 不符合交通法规 | 合规 |
| 车辆稳定性 | 易受颠簸影响 | 稳定 |
| 心理状态 | 易产生紧张或不适 | 舒适、放松 |
| 设备损坏可能性 | 高 | 低 |
三、建议
为了确保安全，建议在以下情况下避免在车内进行运动：
- 车辆正在行驶中；
- 车速较快或路况复杂；
- 车内有小孩或老人；
- 车内空间狭小或物品较多。
如需锻炼，建议选择专门的运动场所或在停车后进行。
结语：在行驶的车内进行运动不仅不推荐，而且非常危险。为了自己和他人的安全，请务必遵守交通规则，选择合适的时间和地点进行身体活动。