罗汉果有什么功效一次喝多少（罗汉果有什么功效）
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1、 罗汉果是一种常见的多功能中药。
2、广东很多家庭盛赞罗汉果汤或夏秋凉茶润肺，上火咽喉痛必不可少。
3、但是，罗汉果的作用远不止于此。
4、罗汉果是中国特有的珍贵葫芦科植物。
5、它被誉为良药和好果。
6、水果富含葡萄糖、果糖、多种维生素等。
7、用途广泛，畅销国内外市场，在国际市场上享有很高的声誉。
8、罗汉果被誉为“神仙果”。
9、主产于广西壮族自治区桂林市临桂区和永福县山区，是桂林的名贵土特产。
10、果实营养价值高，富含维生素C、葡萄糖苷、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
11、罗汉果，名贵药材，性凉味甘，有清肺润肠的作用。
12、主治：百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘；对急性气管炎、急性扁桃体炎、咽火、急性胃炎、热引起的口渴有很好的疗效。
13、将根捣碎，敷于患处，可用于治疗顽癣、痈、疮、疖。
14、果可入药为刀伤；用开水泡一点罗汉果，是极佳的提神饮料。
15、既能提神醒脑，又能预防呼吸道感染。
16、常年服用可以延年益寿。
17、罗汉汁还可以用来做菜，又香又好吃。
18、对急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎有很好的疗效。
19、适合人群根据罗汉果凉茶的功效，以下五类人群有特殊需求：1。
20、经常抽烟喝酒需要洗肺护肝养胃洗肠排便的人。
21、2.演员、教师、广播员、售货员等。
22、需要保护发音器官的人。
23、3、深夜加班，容易上火，排毒能力降低。
24、4.长时间坐在办公室，呼吸不到室外新鲜空气的人，影响肺功能。
25、5、户外活动，运动量大，体内水分容易流失。
26、罗汉果最常见的副作用就是太甜，伤脾胃。
27、罗汉果如果晒干，可以代替茶叶，但不能长期代替茶叶。
28、如果你喝太多干粮，你会生气。
29、风热咳嗽最好少喝或者和其他清热解暑的材料一起喝。
30、梦遗和夜尿是禁忌。
31、短期饮酒无伤大雅，长期饮酒会导致肠胃功能下降，引起连锁病理反应。
32、然而，对于极度敏感和寒冷的人，我们强烈反对你喝罗汉果水。
33、建议你先找中医或者营养师，通过饮食来调节体质。
34、功效罗汉果汤1。
35、罗汉果茶：罗汉果20g，开水浸泡15分钟，供后人饮用。
36、本方具有清肺、止咳、通便的功效，尤其对烟酒过度引起的声音嘶哑、咽干口渴等症有效。
37、2.罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺适量。
38、本方对养肺阴、治气管炎、肺结核有一定疗效。
39、3.百日咳方子之一：罗汉果1个，柿饼15g。
40、用水煎服。
41、百日咳第二方：罗汉果1个，鱼腥草30g，慈姑30g。
42、用水煎服。
43、4、罗汉果益母草汤：罗汉果15g，益母草10g，水煎。
44、此方用于妇女咳嗽，月经不调。
45、5.食疗健身汤：罗汉果10g，山楂片10g。
46、罗汉果洗净粉碎，用250 g纯净水和山楂一起放入锅中煎煮。
47、大火烧开后，去渣留汁，倒入杯中。
48、如果加蜂蜜，味道会更好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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