安眠的位置与作用和功效（安眠穴的作用与功效）

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安明在我们的后面，在一峰穴和风池穴连线的中点。这就是我们的安明。安明是经络外的奇穴。安明可以先治疗失眠，对入睡困难和浅睡有很好的调节作用。能镇静安神。 此外，安明还可用于治疗头痛和眩晕。安明对心悸怔忡有一定的治疗作用。对于安明的癫狂，也就是精神分裂症，有治疗作用。一般来说，安明直刺一寸左右。

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